Guarana

Posee un gran porcentaje de cafeína, razón por la cual se utiliza a menudo como
energizante. El efecto estimulante del Guaraná también ayuda con la concentración y
la agudeza mental. Un enfoque más acentuado y un mejor control de las facultades
mentales es un efecto positivo de la estimulación del sistema nervioso central. Una de
las respuestas más clarividentes se produce a la hora de potenciar la capacidad de
estudio o la resolución de problemas.
Generalmente también es ofrecido como ayuda en la pérdida de peso, debido a su
efecto de aumentar la termogénesis y además actuar sobre el control del apetito. La
capacidad de producir la elevación de la temperatura corporal incide en incrementar el
gasto calórico al existir mayor porcentaje de ácidos grasos para que sean oxidados.
Con ello vamos a conseguir un importante sustrato energético y aumentar nuestro
metabolismo, incluso en reposo. La cafeína también produce un efecto diurético.
También es afrodisíaco y vigorizante. Puede beneficiar en términos de energía y
aguante, lo que se puede traducir en mejorar la actividad sexual.